¿Quiénes somos?
El núcleo inicial de EQUIPO ACTÚA se formó en 1996. Nos conocimos en un entorno de formación y constatamos nuestras inquietudes comunes y nuestra sintonía personal excelente, y por lo tanto decidimos abrir un centro de psicología desde el que desarrollar nuestra pasión por esta profesión.
Buscamos un nombre que nos definiera y expresara lo que para nosotras significa la psicología clínica y decidimos llamarnos ACTÚA porque queríamos señalar nuestro convencimiento de que ante los problemas emocionales es necesario actuar, estar dispuesto a aprender, a implicarse, a revisarse, a cambiar.
Nuestra unión va mucho más allá de lo profesional y eso aún añade más disfrute a nuestro trabajo y es por ello que nos consideramos un EQUIPO.
Frente a la necesidad de atender a un número mayor de personas, hemos ido incorporando a nuevos profesionales con iguales inquietudes y pasión por el ser humano y con la misma vocación de servicio que nos unió inicialmente. Somos un equipo vivo, en constante formación y cooperación. Un equipo que disfruta y que se encuentra muy satisfecho de los resultados obtenidos en las intervenciones clínicas.
En la actualidad el equipo está formado por 7 profesionales, abarcando los distintos campos de intervención de la psicología clínica. Compartimos también nuestro modelo de trabajo y nuestro respeto por trabajar dentro de la evidencia científica y en el máximo respeto por el código de buenas practicas.
Por supuesto, todos contamos con formación superior y estamos colegiados dentro del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Nuestra experiencia clínica es, en algunos casos, superior a 20 años
¿Cómo trabajamos?
Nuestro marco de trabajo y comprensión del comportamiento humano es el enfoque cognitivo-conductual, que en la actualidad es el que ha demostrado una mayor evidencia científica y resultados clínicos.
Según este enfoque, tanto nuestros pensamientos como nuestras emociones y comportamientos están interrelacionados, y es el modo en que percibimos y nos «hablamos» sobre nosotros, los demás y el mundo, el que condiciona nuestras respuestas al mismo y nuestra capacidad de adaptarnos eficazmente a los requerimientos de nuestra vida.
El objetivo a conseguir con el trabajo terapéutico es triple:
– Ayudarte a desarrollar un pensamiento más eficaz y adaptativo.
– Conocer y gestionar mejor tus propias emociones, desarrollando una adecuada Inteligencia Emocional.
– Entrenar comportamientos más saludables y que te acerquen a tus objetivos vitales.
Debido a nuestra amplia experiencia, nuestro trabajo está basado en un enfoque orientado a las soluciones, lo que permite acortar la duración de la terapia. Trabajamos de un modo práctico, educativo, breve, sin que esto signifique no dar importancia a todo aquello que te afecta. De esta forma, podrás ir entrenándote e incorporando nuevas herramientas que te permitan lograr tus objetivos de bienestar.
Además, nos nutrimos, en el trabajo terapéutico, de diversas técnicas y estrategias que adaptamos a nuestro paradigma cognitivo-conductual, técnicas innovadoras que cuentan con el respaldo de la evidencia clínica.
Podemos asegurarte que pondremos a tu disposición toda nuestra experiencia y formación así como diversas técnicas que han recibido un aval riguroso.
El código deontológico de los psicólogos nos obliga a hacerlo de ese modo, empleando aquellas estrategias que se han mostrado como eficaces en los estudios científicos y jamás poniendo en peligro tu bienestar. La garantía del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid nos avala.
Nuestro Equipo
Elena Domínguez
Aleluya Peña
Isabel García
Rafael Enríquez Alonso-Villalobos
Raquel Echavoyen Martínez
Sara Heras
Sonia Navarro Barroeta
José Manuel Ramia García
Elena Prada