En Equipo Actúa Psicología y Salud, clínica de psicología en Chamartín, Madrid, somos un equipo con una trayectoria de más de 30 años. Acompañamos tanto a adultos como a adolescentes y niños, abordando dificultades tan variadas como la ansiedad, la depresión, el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) o los problemas de autoestima. Te ayudamos a encontrar la forma más eficaz de mejorar tu bienestar. Para ello, te entrenamos en herramientas útiles que te permiten afrontar y resolver los problemas que te preocupan. Además, te ofrecemos un espacio en el que te sentirás acogido, escuchado y comprendido, porque creemos que cada proceso terapéutico empieza desde la confianza y la cercanía.
En Equipo Actúa, psicólogos en Chamartín, ofrecemos un proceso totalmente personalizado. Comenzamos con un diagnóstico humano, objetivos compartidos y herramientas aplicables. Primero te escuchamos y comprendemos tu historia para diseñar un plan terapéutico a tu medida. Después, te acompañamos sesión a sesión, enseñándote técnicas prácticas para aliviar el malestar, regular emociones y cambiar hábitos. Así, podrás desarrollar recursos duraderos que te permitan vivir con más calma, equilibrio y control.
Contacta con nosotros por teléfono o WhatsApp. Valoraremos tu caso con atención y te recomendaremos el profesional del equipo que mejor se ajuste a tus necesidades.
Evaluamos tu caso en profundidad y intervenimos con técnicas respaldadas por la evidencia, diseñando un plan personalizado para actuar de forma eficaz en el menor tiempo posible.
Hacemos un seguimiento periódico para evaluar tu progreso y ajustar el tratamiento. Cuando se alcanzan los objetivos, pactamos el alta y, si es necesario y así lo deseas, programamos revisiones puntuales para asegurar la estabilidad.
La ansiedad puede manifestarse como preocupación constante, sensación de alerta o síntomas físicos intensos. En nuestra clínica de psicología en Madrid trabajamos el tratamiento de la ansiedad ayudándote a comprender qué te ocurre y a recuperar calma y control en tu día a día
La depresión puede manifestarse como apatía, cansancio, pérdida de motivación o vacío emocional. En terapia te acompañamos a comprender el malestar y a recuperar poco a poco el equilibrio, la energía y el sentido personal.
El TOC se caracteriza por pensamientos intrusivos repetitivos y conductas destinadas a aliviar la ansiedad. En terapia trabajamos para romper este ciclo, reducir el malestar y recuperar libertad mental y emocional.
Los problemas de autoestima suelen expresarse como inseguridad, autocrítica constante o dificultad para poner límites. En terapia trabajamos el autoconcepto y la relación contigo para favorecer una mayor seguridad y bienestar personal.
Además de la ansiedad, la depresión, el TOC o los problemas de autoestima, en Equipo Actúa trabajamos con otros trastornos psicológicos menos comunes y dificultades emocionales como el estrés crónico, TCA, el burnout, el duelo, las crisis vitales, las dificultades relacionales, los problemas de regulación emocional o las secuelas del trauma.
También atendemos situaciones de malestar psicológico que no encajan en un diagnóstico concreto, valorando cada caso de forma individual e integral.
Estamos situados en la calle Pintor Ribera 2, en una zona residencial y tranquila de Madrid. Equipo Actúa se encuentra habilitado como centro sanitario por la Comunidad Autónoma de Madrid e inscrito de acuerdo con la normativa sanitaria vigente en el Registro de Centros de Psicología de Madrid (CS11403 Psicología Clínica y Psicología Sanitaria). Cumplimos con lo dispuesto en el Reglamento (UE) 2016/679 de Protección de Datos
En nuestro centro creemos que una intervención solo tiene sentido si está bien fundamentada y adaptada a la persona concreta que tenemos delante. No existen soluciones universales cuando hablamos de sufrimiento humano.
Después de más de 30 años de trabajo clínico tenemos algo claro: una buena terapia debe estar basada en la evidencia científica. No trabajamos por intuición ni por modas. Trabajamos con aquello que ha demostrado funcionar.
Nuestra base es el análisis científico de la conducta y la Terapia Cognitivo-Conductual, el enfoque con mayor respaldo empírico en psicología clínica. Este marco nos permite comprender cómo se mantienen los problemas y qué variables es necesario modificar.
Sobre esa base integramos de manera activa las terapias de tercera generación —como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), el trabajo con Mindfulness o los modelos centrados en valores y flexibilidad psicológica—, que han ido acumulando un respaldo científico sólido en las últimas décadas. Estas perspectivas amplían el foco: no solo buscamos reducir síntomas, sino ayudarte a relacionarte de otra manera con tus pensamientos y emociones, y a construir una vida coherente con lo que es importante para ti.
También incorporamos técnicas de otros enfoques cuando aportan valor clínico, siempre integradas dentro de un marco coherente de análisis de la conducta. No aplicamos herramientas de forma aislada ni como recetas universales: cada intervención responde a una hipótesis clara y a un plan de trabajo personalizado.
El objetivo no es solo que te sientas mejor durante un tiempo, sino que desarrolles recursos estables para comprenderte, regularte y vivir con mayor libertad y solidez.
Si buscas un psicólogo en nuestra zona, Chamartín, verás que los precios varían. En Equipo Actúa, la sesión individual tiene un precio medio de 75 €. El coste exacto puede oscilar ligeramente según el especialista (por su nivel de especialización o experiencia), pero te informaremos con total claridad antes de tu primera cita. No dudes en preguntarnos.
Respecto a los pagos, no trabajamos con bonos; creemos que la terapia debe avanzar a tu ritmo, sin «ataduras» comerciales ni paquetes cerrados. Y podrás pagar por transferencia o en efectivo. Tendrás tu factura tras cada sesión. Eso sí, te garantizamos que no tendrás una consulta más de las que realmente necesites.
No realizamos sesiones de terapia gratuitas ya que desde el minuto uno ponemos a tu disposición todo nuestro bagaje profesional y cada sesión va a ser de utilidad para ti. Los centros con nuestra trayectoria ofrecen valor desde la primera sesión. Sin embargo, sabemos que elegir psicólogo es una decisión importante. Por eso, te ofrecemos una llamada o comunicación por Whats App sin coste. ¡Pregúntanos todo lo que quieras saber!
Podrás contarnos qué te pasa y nosotros te orientaremos sobre qué profesional de nuestro equipo encaja mejor con tu caso.
Nuestro equipo de psicólogos especialistas en clínica y sanitarios especializados en las áreas que más afectan a nuestra calidad de vida hoy en día:
