SERVICIOS · CHAMARTÍN, MADRID
Un espacio donde el adolescente se sienta realmente escuchado, sin juicios y con la profesionalidad que requiere su salud mental.
Psicología para adolescentes en Madrid
La adolescencia no es solo una «etapa de transición»; es el momento en el que se sientan las bases de la identidad. En Equipo Actúa, sabemos que este proceso de búsqueda y cambio suele venir acompañado de tormentas emocionales que, a veces, superan las herramientas de gestión de la propia familia.
Desde nuestra consulta en el barrio de Chamartín (Madrid), trabajamos para que esos desafíos no se conviertan en bloqueos, ofreciendo un espacio donde el adolescente se sienta realmente escuchado, sin juicios y con la profesionalidad que requiere su salud mental.
Cuando encuentran un entorno seguro y profesional, los cambios suelen ser profundos y duraderos.

Contexto
Ya no es un niño, pero tampoco un adulto. Un momento de exploración que no siempre es sencillo.
La adolescencia es una etapa compleja y, a menudo, desconcertante. Durante estos años se producen importantes cambios tanto en el cuerpo como en el cerebro, que influyen directamente en la forma de pensar, sentir y relacionarse.
El adolescente comienza a mirar el mundo con otros ojos: se vuelve más consciente de lo que le rodea, cuestiona normas, busca su lugar y se plantea quién es y quién quiere llegar a ser. En este proceso aparecen nuevas dudas, inseguridades y miedos relacionados con la identidad, la pertenencia o el futuro.
Esta exploración es necesaria, pero no siempre sencilla. Puede venir acompañada de emociones intensas, cambios de ánimo, conflictos familiares o dificultades en las relaciones sociales. Cuidar la adolescencia no solo implica atender el presente, sino también sentar las bases para adultos más equilibrados y con mayor bienestar.

Psicología para adolescentes en Madrid
A menudo, los padres llegan a nuestra consulta con la duda de si lo que ocurre es «cosa de la edad» o algo que requiere intervención. Ayudamos a los jóvenes a navegar por dificultades comunes en esta etapa:
Herramientas para manejar el estrés académico y las expectativas sociales.
Fortalecer la confianza en un momento de vulnerabilidad física y social.
Resolución de conflictos con iguales y mejora de la convivencia familiar.
Desmotivación, apatía o dificultades en el rendimiento escolar.
Nuestro enfoque
En la terapia con adolescentes, la conexión es la clave del éxito. No nos limitamos a «analizar» lo que pasa; nos aliamos con el joven.
Sabemos que los jóvenes tienen una capacidad de aprendizaje asombrosa. Cuando encuentran un entorno seguro y profesional, los cambios suelen ser profundos y duraderos.
Nos aliamos con el joven, no contra él.
Un espacio seguro donde expresarse libremente.
Orientamos también a los padres cuando es necesario.
Sembramos recursos para adultos más equilibrados.
Tu consulta de confianza
Si sientes que la comunicación en casa se ha roto o ves a tu hijo sufrir y no sabes cómo ayudarle, estamos aquí. En Equipo Actúa combinamos la experiencia clínica con la sensibilidad necesaria para conectar con la realidad actual de los jóvenes madrileños.
No buscamos solo «solucionar un problema puntual», sino dotarles de una base sólida de autonomía y bienestar para su futuro como adultos.
Precio medio, variable según el profesional
Sesiones individuales sin bono obligatorio
Mismo precio en ambas modalidades
Algunos profesionales en red
Dudas frecuentes
Trabajamos con jóvenes desde los 12 años aproximadamente hasta los 18. Para niños menores también tenemos psicólogos especializados en infancia. Contáctanos y te orientamos según la edad y necesidades de tu hijo.
La confidencialidad es uno de los pilares de la terapia. Tu psicólogo no compartirá el contenido de las sesiones sin tu consentimiento, salvo en situaciones excepcionales que impliquen riesgo para tu seguridad o la de otros.
Depende del caso. A veces orientamos a los padres por separado para ayudarles a gestionar mejor la situación en casa. En otros casos, puede ser útil incluir alguna sesión familiar. Siempre lo consensuamos con el joven.
Si observas cambios importantes en su estado de ánimo, comportamiento, rendimiento escolar o relaciones sociales que se mantienen en el tiempo, es una señal de que puede beneficiarse de apoyo profesional. También si él o ella lo pide directamente.
Depende del caso, pero los adolescentes suelen responder bien y rápido a la terapia cuando hay una buena alianza terapéutica. Muchos procesos se resuelven en pocos meses. Siempre trabajamos por objetivos concretos.
Sí, ofrecemos terapia online también para jóvenes. Es una opción muy cómoda para adolescentes que prefieren hablar desde la intimidad de su habitación o que tienen dificultades para desplazarse. Muchos pacientes combinan ambas modalidades según su disponibilidad. El precio es el mismo en ambos casos.
El precio medio es de 75€ por sesión, sin bono obligatorio. Este precio puede oscilar en función del profesional. Puede pagarse sesión a sesión. Algunos de nuestros profesionales trabajan también con Sanitas. Consúltanos sin compromiso.
Publicado en Google Montse SantosTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Equipo muy profesional y cercanoPublicado en Google Rosa María Sánchez GonzaloTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Con actúa tuve mucha ayuda para recuperarme de la situación que estaba viviendo, que fue un momento de mi vida muy triste y duro. Muchas gracias al equipo y personalmente a Elena, que fue quien llevó mi terapia. Un abrazo.Publicado en Google Cristina ApaolazaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Descubrí equipo actua hace muchos años ya, a través de una amiga y no podría estar más contenta. Había probado otra psicóloga antes pero no convenció para nada hasta que llegue aquí. Elena me comprendió y ayudó muchísimo desde el primer momento. Siempre ha sido un soporte al que poder acudir, intermitentemente en las épocas en las que lo he necesitado. Ella misma te anima a volar un poco más por libre en cuanto ve que tienes las herramientas. Super recomendable 🤍Publicado en Google caridad rojasTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Equipo muy profesional, con gran empatía y capacidad de escucha. Destaco el trabajo conjunto para encontrar soluciones. Sin duda, una experiencia muy positiva que recomendaría a cualquier persona que busque apoyo psicológico con rigor, sensibilidad y compromiso.Publicado en Google Ana ATrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sonia me ha ayudado en muchos momentos difíciles de mi vida. Me da una paz, un sentimiento de ser escuchada con atención y unos muy buenos consejos que son para toda la vida por los que la recomiendo como psicóloga.Publicado en Google El faro de HopperTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace unos años acudía a la consulta de Equipo Actúa con Elena Dominguez y me sentí muy comprendida y muy efizacmente apoyada , a dia de hoy las herramientas que despertaron en mi interior me siguen ayudando a ser más segura de mi misma y a tener más capacidad de llevar bien aquellos vientos de la vida que me despeinan a veces, en definitiva creo que me ayudaron a dar un paso adelante y a tener fuerza para llevar adelante mis proyectos vitales. Me hicieron pensar con amabilidad sobre mi misma y a cambiar aquello que yo quería cambiar pero no sabia cómoPublicado en Google elena.ciruelos ciruelosTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buena experiencia en Equipo Actúa donde te hacer sentir confortable desde el minuto 1 Elena es una excelente profesional y la recomiendo 100%Publicado en Google JOSE PAREJO HERNANDEZTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me siento muy bien atendido y comprendido por Raquel Echavoyen. Empatiza con la persona y aporta muy buenos consejos. Estoy muy agradecido. Muy recomendable.Publicado en Google Carolina BadíaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gente que no me conozca de verdad puede pensar que esto de la psicología no funciona y que sigo fatal. Eso será gente que no haya estado en mi proceso de antes o de después de conocer a Elena que me ha salvado la vida muchas veces. Desde 2018 me considero una más de equipo actúa y espero que llegue un día que a lo mejor, me den la patada pero prefiero no pensarlo. Estoy en pie, puedo escribir y manejarme bastante bien gracias a una de las personas más importantes que ya para siempre va a estar en mi vida que es Eleniña. No soy una persona nada fácil y me derrumbo con facilidad pero no tiene nada que ver el derrumbe de antes de que el de después de Elena. La vida no me ha tratado muy bien, cosas que pasan, que te pueden decir que pueden pasar pero hasta que ocurre no tienes ni idea de a lo que se puede referir. Y tengo clarísimo una cosa, sin Elena, su cariño, inteligencia y perseverancia yo no sé si estaría aquí o no pero sí que sé que sin ella no tendría la capacidad mental que tengo ahora mismo, ni la fuerza, ni la valentía de seguir en pie como lo estoy haciendo. Me siguen pasando cosas todos los días, no me voy a poner ninguna medalla por nada en particular, sigo sufriendo y teniendo mis arrechuchos pero hay una cosa que no me había pasado nunca y es que me acuesto y me levanto con la conciencia limpia y tranquila y eso no se paga con nada. Me queda mucho por delante, cometeré mil fallos porque no puede ser de otra forma y eso que intentaré no cometerlos pero es todo sumamente difícil y poca gente está dispuesta a ayudar y a que le ayuden para ser y estar mejor, jamás tendré la suficientes palabras, ni gestos para agradecer a Elena y al Equipo Actúa todo el soporte que me dan cada día. Soy una persona muy afortunada al poder contar con esta persona maravillosa que tiene una capacidad sensorial y física tan enorme y una fortaleza humana que no he visto jamás. Yo jamás hago la pelota y esto me sale de lo más profundo del corazón y lo pienso todos los días a todas horas. Como le digo siempre ojalá me pudiese adoptar y ser mi mamá, ya que la mía no está y cumple todos los mínimos y máximos requisitos para poder sustituirla. Lo importante de tener una persona en tu vida que te acompañe y te enseñe sin pedir nada a cambio, solamente poder verte bien es de las mejores cosas que me han pasado en estos 46 años, comprensiva, amable, elegante y con un gran poder de enseñar, valorar y analizar las cosas con una bondad e inteligencia que va más allá de lo que nos dicen en el diccionario el psignificado de Psicóloga. Que todo el mundo pueda tener a una Elena de equipo actúa en su vida, el mundo no estaría como está. Elena, presidenta ❤️❤️❤️❤️Verificado por: TrustindexLa insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más