SERVICIOS · PSICOLOGÍA ONLINE
Terapia psicológica a distancia con el mismo rigor, profundidad y calidez que nuestro trabajo presencial.
Sin desplazamientos
Plataformas seguras
Que la sesión presencial
Online y presencial
Terapia online
Sabemos que a veces el ritmo de vida o la distancia geográfica complican acudir físicamente a una consulta. En Equipo Actúa hemos adaptado nuestra metodología para ofrecer un servicio de psicología online que mantiene el mismo rigor, profundidad y calidez que nuestro trabajo presencial en Madrid.
La terapia a distancia no es un «plan B». Es una herramienta flexible que se adapta a tu realidad actual.
¿Es para ti?
Rigor y seguridad
Una de las dudas más comunes es si la terapia online pierde eficacia. Nuestra experiencia nos dice que no: la calidad del vínculo terapéutico y el trabajo sobre los objetivos es idéntico.

Máxima flexibilidad
Entendemos la terapia como algo que debe facilitarte la vida. Por eso, muchos de nuestros pacientes en Madrid combinan sesiones presenciales en nuestra consulta de Chamartín con sesiones online cuando su agenda se complica.

El proceso
01
Nos escribes por WhatsApp o formulario. Te orientamos sobre el psicólogo más adecuado para ti.
02
Acordamos día y hora. Recibes el enlace a la videollamada antes de la sesión.
03
Conectas desde donde estés. 50 minutos de terapia con total privacidad y concentración.
04
Tu psicólogo da continuidad al proceso entre sesiones. El vínculo terapéutico no cambia.
Dudas frecuentes
Sí. La evidencia científica muestra que la terapia online tiene una eficacia equivalente a la presencial en la mayoría de los trastornos. La calidad del vínculo terapéutico y el trabajo sobre los objetivos es idéntico. Lo que importa es la calidad del profesional y el compromiso con el proceso.
Solo necesitas un dispositivo con cámara (ordenador, tablet o móvil), conexión a internet estable y un lugar tranquilo donde puedas hablar con libertad y privacidad. Nosotros te enviamos el enlace a la videollamada antes de la sesión.
Utilizamos plataformas seguras y encriptadas como Google Meet o sistemas propios de salud digital que garantizan la máxima confidencialidad. Toda la información está protegida bajo el RGPD (UE) 2016/679.
Sí. El coste de las sesiones online es exactamente el mismo que el de las presenciales. La formación de nuestros psicólogos, el tiempo de dedicación y la profundidad del análisis clínico no varían.
Por supuesto. Ofrecemos un formato híbrido que muchos de nuestros pacientes utilizan: sesiones presenciales en nuestra consulta de Chamartín combinadas con sesiones online cuando la agenda se complica. Nos adaptamos a lo que necesites en cada momento.
Sí, atendemos a personas de toda España y también en el extranjero. Si buscas psicólogo online en español con un enfoque clínico riguroso, podemos acompañarte sin importar dónde estés.
Contáctanos por WhatsApp (650 629 086) o rellena el formulario de contacto. Te respondemos en menos de 24 horas, valoramos tu caso y te orientamos sobre el profesional más adecuado para ti.
Publicado en Google Montse SantosTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Equipo muy profesional y cercanoPublicado en Google Rosa María Sánchez GonzaloTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Con actúa tuve mucha ayuda para recuperarme de la situación que estaba viviendo, que fue un momento de mi vida muy triste y duro. Muchas gracias al equipo y personalmente a Elena, que fue quien llevó mi terapia. Un abrazo.Publicado en Google Cristina ApaolazaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Descubrí equipo actua hace muchos años ya, a través de una amiga y no podría estar más contenta. Había probado otra psicóloga antes pero no convenció para nada hasta que llegue aquí. Elena me comprendió y ayudó muchísimo desde el primer momento. Siempre ha sido un soporte al que poder acudir, intermitentemente en las épocas en las que lo he necesitado. Ella misma te anima a volar un poco más por libre en cuanto ve que tienes las herramientas. Super recomendable 🤍Publicado en Google caridad rojasTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Equipo muy profesional, con gran empatía y capacidad de escucha. Destaco el trabajo conjunto para encontrar soluciones. Sin duda, una experiencia muy positiva que recomendaría a cualquier persona que busque apoyo psicológico con rigor, sensibilidad y compromiso.Publicado en Google Ana ATrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sonia me ha ayudado en muchos momentos difíciles de mi vida. Me da una paz, un sentimiento de ser escuchada con atención y unos muy buenos consejos que son para toda la vida por los que la recomiendo como psicóloga.Publicado en Google El faro de HopperTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace unos años acudía a la consulta de Equipo Actúa con Elena Dominguez y me sentí muy comprendida y muy efizacmente apoyada , a dia de hoy las herramientas que despertaron en mi interior me siguen ayudando a ser más segura de mi misma y a tener más capacidad de llevar bien aquellos vientos de la vida que me despeinan a veces, en definitiva creo que me ayudaron a dar un paso adelante y a tener fuerza para llevar adelante mis proyectos vitales. Me hicieron pensar con amabilidad sobre mi misma y a cambiar aquello que yo quería cambiar pero no sabia cómoPublicado en Google elena.ciruelos ciruelosTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buena experiencia en Equipo Actúa donde te hacer sentir confortable desde el minuto 1 Elena es una excelente profesional y la recomiendo 100%Publicado en Google JOSE PAREJO HERNANDEZTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me siento muy bien atendido y comprendido por Raquel Echavoyen. Empatiza con la persona y aporta muy buenos consejos. Estoy muy agradecido. Muy recomendable.Publicado en Google Carolina BadíaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gente que no me conozca de verdad puede pensar que esto de la psicología no funciona y que sigo fatal. Eso será gente que no haya estado en mi proceso de antes o de después de conocer a Elena que me ha salvado la vida muchas veces. Desde 2018 me considero una más de equipo actúa y espero que llegue un día que a lo mejor, me den la patada pero prefiero no pensarlo. Estoy en pie, puedo escribir y manejarme bastante bien gracias a una de las personas más importantes que ya para siempre va a estar en mi vida que es Eleniña. No soy una persona nada fácil y me derrumbo con facilidad pero no tiene nada que ver el derrumbe de antes de que el de después de Elena. La vida no me ha tratado muy bien, cosas que pasan, que te pueden decir que pueden pasar pero hasta que ocurre no tienes ni idea de a lo que se puede referir. Y tengo clarísimo una cosa, sin Elena, su cariño, inteligencia y perseverancia yo no sé si estaría aquí o no pero sí que sé que sin ella no tendría la capacidad mental que tengo ahora mismo, ni la fuerza, ni la valentía de seguir en pie como lo estoy haciendo. Me siguen pasando cosas todos los días, no me voy a poner ninguna medalla por nada en particular, sigo sufriendo y teniendo mis arrechuchos pero hay una cosa que no me había pasado nunca y es que me acuesto y me levanto con la conciencia limpia y tranquila y eso no se paga con nada. Me queda mucho por delante, cometeré mil fallos porque no puede ser de otra forma y eso que intentaré no cometerlos pero es todo sumamente difícil y poca gente está dispuesta a ayudar y a que le ayuden para ser y estar mejor, jamás tendré la suficientes palabras, ni gestos para agradecer a Elena y al Equipo Actúa todo el soporte que me dan cada día. Soy una persona muy afortunada al poder contar con esta persona maravillosa que tiene una capacidad sensorial y física tan enorme y una fortaleza humana que no he visto jamás. Yo jamás hago la pelota y esto me sale de lo más profundo del corazón y lo pienso todos los días a todas horas. Como le digo siempre ojalá me pudiese adoptar y ser mi mamá, ya que la mía no está y cumple todos los mínimos y máximos requisitos para poder sustituirla. Lo importante de tener una persona en tu vida que te acompañe y te enseñe sin pedir nada a cambio, solamente poder verte bien es de las mejores cosas que me han pasado en estos 46 años, comprensiva, amable, elegante y con un gran poder de enseñar, valorar y analizar las cosas con una bondad e inteligencia que va más allá de lo que nos dicen en el diccionario el psignificado de Psicóloga. Que todo el mundo pueda tener a una Elena de equipo actúa en su vida, el mundo no estaría como está. Elena, presidenta ❤️❤️❤️❤️Verificado por: TrustindexLa insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más