
#8 Eres capaz de pasarlo mal
Eres capaz de pasarlo mal Newsletter #8 Vivimos en una cultura que nos ha enseñado que el malestar es una señal de que algo va
En este pequeño espacio compartimos nuestra newsletter de psicología y bienestar emocional, reflexiones que a veces se quedan fuera de la terapia: ideas, emociones y aprendizajes sobre la vida cotidiana.
Suscríbete si quieres recibirla, un recordatorio amable para parar y escucharte.
Email*
Nombre

Eres capaz de pasarlo mal Newsletter #8 Vivimos en una cultura que nos ha enseñado que el malestar es una señal de que algo va

Aprender lleva tiempo Newsletter #7 “Te estás tratando como a alguien que ya debería saber todo lo que aún tiene que aprender”. Esta frase, dicha

Confiar no es cualquier cosa Newsletter #6 Visitar al psicólogo no es fácil. Y tampoco es suficiente. Porque, además de ir, hay que confiar. Y

No todo es psicológico Newsletter #5 En las sesiones clínicas, los equipos de psicólogos compartimos aquellos casos que más nos preocupan o que consideramos valiosos

#4 Los porqués en terapia Newsletter #4 Los seres humanos queremos saber los porqués. Eso está bien, y quizá ha sido parte de lo que

Los que no quieren estar aquí Newsletter #3 A veces, llega alguien a consulta con esa mirada inconfundible. La mirada de quien no quiere estar

Crisis de identidad: Cómo solucionarlo ¿Quién soy realmente si mañana me quitan mi trabajo, mi pareja o mi rutina? ¿Qué se supone que debo hacer

Vacío emocional: qué es Hay días en los que, a pesar de tener una vida aparentemente llena (un trabajo, una familia, amigos o rutinas estructuradas),

No tengo ganas de nada, ¿qué hago? Seguro que más de una vez te despiertas, miras el techo y una sensación de pesadez absoluta te

Síntomas físicos de ansiedad generalizada Cuando pensamos en la ansiedad, lo primero que nos viene a la cabeza suelen ser los pensamientos catastrofistas, la preocupación

Cómo tratar a una persona con depresión Ver a alguien a quien quieres hundirse en la apatía, el aislamiento o la tristeza profunda es una

¿Qué es un sociópata? El cine, las series y la literatura nos han presentado a menudo una imagen muy distorsionada y fascinante de ciertos perfiles