Sara Heras

Tras finalizar la carrera de psicología en la Universidad Complutense de Madrid, quise centrar todos mis estudios posteriores en el ámbito clínico. Por ello, realicé el máster de psicología clínica: práctica profesional en la Universidad Complutense de Madrid. Durante estos dos años conté con más de 900 horas de experiencia en prácticas, trabajando con diferentes tipos de población. Impartí talleres de depresión y ansiedad en la casa de la mujer y trabajé a nivel individual con niños, adolescentes y adultos que padecían ansiedad, depresión y déficit de regulación emocional en la Unidad Clínica de la Universidad  Complutense de Madrid. Además realicé talleres de violencia en el noviazgo/convivencia y estuve tratando con adolescentes de forma individual en un colegio. Tras finalizar este máster y tener motivación por seguir formándome me decanté por hacer el máster de psicología general sanitaria. Durante esos años me di cuenta de mi afán por todo el terreno emocional y decidí participar en una investigación sobre regulación emocional y formarme en ello.

Actualmente formo parte de Equipo Actúa donde trabajo con personas que tienen  ansiedad, depresión, falta de autoestima y dificultad para regular sus emociones.